Aronie / Černá jeřabina
Aronie je velmi známá pro svou natrpklou chuť a pozitivní účinky na náš organismus. Připravuje se ve formě kompotů, marmelád či džusů. Nejlepší cestou, jak do těla dostat všechny potřebné látky, které jsou v Aronii obsaženy, je však formou čerstvé šťávy. Aronie, která se také jinak nazývá Černá jeřabina, obsahuje velké množství antioxidantů, ovocné kyseliny, pektin, tanin, flavonoidy, vitamín P, karotenoidy, vitamín C, provitamín A a vitamíny skupiny B. Díky této bohaté zásobě vitamínů podporuj